NutriGlass
Здорове харчування
Почати зараз
Персональне планування харчування з 2020 року

Здорове харчування для активного довголіття

Створюємо індивідуальні плани збалансованого харчування, які підтримують енергію, покращують самопочуття та допомагають зберігати активність у будь-якому віці

Старша жінка готує здорову їжу на кухні
4.9/5
Рейтинг задоволеності
2000+
Задоволених клієнтів
95%
Покращення самопочуття
24/7
Підтримка спеціалістів

✅ Безкоштовна консультація • ✅ Без зобов'язань • ✅ Результат гарантований

Про NutriGlass

Ми розуміємо, що з віком потреби організму змінюються, і правильне харчування стає особливо важливим для підтримання здоров'я та енергії. NutriGlass - це професійний сервіс, який допомагає людям старшого віку створювати збалансовані плани харчування, що підтримують активний спосіб життя та загальне благополуччя.

Наша місія

Ми прагнемо зробити здорове харчування простим і доступним для кожного. Наші експерти-нутриціологи розробляють персоналізовані рекомендації, враховуючи індивідуальні особливості, смакові переваги та стан здоров'я кожного клієнта.

Індивідуальний підхід

Кожен план розробляється з урахуванням особистих потреб та переваг

Науковий підхід

Всі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології

Постійна підтримка

Регулярні консультації та корекція планів харчування

Консультація нутриціолога з літньою парою

Як правильне харчування змінює життя

Дослідження показують, що збалансоване харчування у старшому віці має прямий вплив на якість життя, енергію та довголіття.

До правильного харчування

Знижений рівень енергії
Відчуття втоми протягом дня
Нестабільний настрій
Часті перепади настрою та дратівливість
Слабкий імунітет
Часті застуди та повільне відновлення
Проблеми зі сном
Безсоння та неякісний відпочинок

Після правильного харчування

Стабільна енергія
Бадьорість та активність цілий день
Покращений настрій
Позитивний емоційний стан та гарне самопочуття
Міцний імунітет
Природний захист від хвороб та швидке одужання
Якісний сон
Глибокий відпочинок та ранкова свіжість
+40%
Підвищення енергії
+60%
Покращення настрою
+35%
Якість сну
+50%
Імунітет

Принципи здорового харчування для активного довголіття

Наші плани базуються на науково обґрунтованих принципах нутриціології та враховують особливості метаболізму людей старшого віку.

1

Збалансовані макронутрієнти

Оптимальне співвідношення білків, жирів та вуглеводів для підтримання м'язової маси та енергії

2

Вітаміни та мінерали

Акцент на кальцій, вітамін D, B12 та інші речовини, важливі для здоров'я кісток та нервової системи

3

Гідратація та клітковина

Достатнє споживання води та продуктів, багатих на клітковину, для здоров'я травлення

Консультація нутриціолога з літньою парою

Персоналізований підхід

Кожен план розробляється індивідуально з урахуванням медичних особливостей, алергій та смакових переваг

Простота приготування

Всі рецепти адаптовані для зручного приготування в домашніх умовах з доступними інгредієнтами

Наукова база

Рекомендації базуються на останніх дослідженнях у галузі геронтологічної нутриціології

Тарифні плани

Оберіть найкращий план для ваших потреб. Всі тарифи включають персональні консультації та індивідуальне планування харчування.

Базовий

1200 грн
на місяць
Персональний план харчування
Щотижневе меню
Список продуктів
Базові рекомендації
Обрати план
Популярний

Стандартний

2100 грн
на місяць
Все з Базового плану
Щотижнева консультація
Рецепти страв
Корекція раціону
Додаткові поради
Обрати план

Преміум

3500 грн
на місяць
Все зі Стандартного
Індивідуальні консультації
Аналіз лабораторних показників
Приоритетна підтримка
Спеціальні програми
Обрати план

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги планування харчування та підходи до створення здорового раціону.

Як працює персоналізоване планування харчування?
Спочатку ми проводимо детальну консультацію, під час якої вивчаємо ваші смакові переваги, спосіб життя, особливості здоров'я та цілі. На основі цієї інформації наші експерти створюють індивідуальний план харчування, що включає збалансоване меню, рецепти та рекомендації щодо приготування страв.
Чи враховуються особливі потреби в харчуванні?
Так, ми обов'язково враховуємо всі особливі потреби та обмеження в харчуванні. Наші спеціалісти розробляють плани, які відповідають різним дієтичним вимогам, алергіям та станам здоров'я. Кожен план адаптується під індивідуальні потреби клієнта.
Як часто оновлюється план харчування?
Залежно від обраного тарифу, план харчування може оновлюватися щотижня або щомісяця. Крім того, ми завжди готові внести корективи у разі змін у ваших потребах, переваг або стані здоров'я. Гнучкість підходу - одна з наших головних переваг.
Чи надаються рецепти для приготування страв?
Так, разом з планом харчування ви отримуєте детальні рецепти приготування всіх рекомендованих страв. Рецепти включають покрокові інструкції, списки інгредієнтів та корисні поради щодо приготування. Всі рецепти адаптовані для зручного приготування вдома.
Яка кваліфікація у ваших спеціалістів?
Наша команда складається з кваліфікованих нутриціологів та дієтологів з відповідною освітою та досвідом роботи. Всі спеціалісти регулярно підвищують кваліфікацію та слідкують за новітніми дослідженнями у галузі нутриціології та здорового харчування.
Чи можна змінити або скасувати підписку?
Так, ви можете змінити тарифний план або скасувати підписку в будь-який момент. Ми пропонуємо гнучкі умови співпраці без прив'язки до довгострокових контрактів. Для внесення змін просто зв'яжіться з нашою службою підтримки.

Відгуки наших клієнтів

Дізнайтеся, що кажуть люди, які вже скористалися нашими послугами планування здорового харчування та покращили якість свого життя.

Марія Петрівна
67 років

"Завдяки NutriGlass я знову почала відчувати енергію та радість від їжі. План харчування ідеально підходить для мого способу життя, а страви дуже смачні та корисні."

Стандартний план
Олександр Іванович
73 роки

"Професійний підхід вражає! Спеціалісти врахували всі мої особливості та створили ідеальний план. Почуваюся набагато краще та активніше."

Преміум план
Валентина Степанівна
69 років

"Дуже вдячна за турботу та індивідуальний підхід. Рецепти прості у виконанні, а результат перевищив всі очікування. Рекомендую всім!"

Стандартний план
Микола Васильович
71 рік

"Чудовий сервіс! Нарешті знайшов підхід до харчування, який мені підходить. Дружелюбні спеціалісти та якісні рекомендації."

Базовий план
Лідія Миколаївна
65 років

"Кожен прийом їжі тепер приносить задоволення! План харчування дозволив мені повернути бадьорість та покращити настрій."

Стандартний план
Анатолій Григорович
74 роки

"Висококласні спеціалісти та продуманий підхід. Тепер я знаю, як харчуватися правильно та смачно. Дякую команді NutriGlass!"

Преміум план

Як працює наш сервіс

Простий та ефективний процес створення вашого індивідуального плану здорового харчування

Детальна консультація

Наш спеціаліст проводить комплексну оцінку вашого стану здоров'я, смакових переваг, способу життя та цілей. Ми вивчаємо медичну історію та особливі потреби організму.

Тривалість: 45-60 хвилин • Онлайн або очно

Створення персонального плану

На основі отриманої інформації ми розробляємо індивідуальний план харчування з детальними меню на тиждень, рецептами та рекомендаціями щодо приготування.

Час розробки: 2-3 робочі дні • Включає рецепти та поради

Впровадження та моніторинг

Ми супроводжуємо вас на всьому шляху впровадження нового раціону, надаємо підтримку та корегуємо план за потреби. Регулярні перевірки забезпечують досягнення цілей.

Підтримка: Постійна • Корекція плану: За потреби

Готові почати?

Замовте безкоштовну консультацію і зробіть перший крок до здорового та активного довголіття

Замовити консультацію

Почніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму нижче, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для проведення безкоштовної консультації та підбору найкращого плану харчування.

Безкоштовна консультація

* Обов'язкові поля для заповнення